Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2012 |
| Вс 12: |
908 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,46г |
|
54,68г |
|
54,31г |
|
-
|
-
|
| Январь 2012 |
| Ср 11: |
765 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,83г |
|
17,60г |
|
152,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1033 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,00г |
|
34,71г |
|
192,43г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
674 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,20г |
|
24,68г |
|
82,84г |
|
2030*
|
 1356
|
| Чт 5: |
800 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,99г |
|
19,19г |
|
154,58г |
|
2178*
|
1378
|
| Ср 4: |
966 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,35г |
|
54,99г |
|
154,96г |
|
1937*
|
971
|
| Вт 3: |
1002 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,14г |
|
52,76г |
|
162,89г |
|
2109*
|
1107
|
| Декабрь 2011 |
| Чт 1: |
944 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,50г |
|
41,94г |
|
177,13г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2011 |
| Ср 30: |
1045 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,04г |
|
47,52г |
|
170,72г |
|
1542*
|
497
|
| Вт 22: |
554 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,63г |
|
10,29г |
|
128,69г |
|
1606*
|
1052
|
| Пн 21: |
1039 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,45г |
|
31,65г |
|
182,52г |
|
1784*
|
745
|
| Чт 17: |
847 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,57г |
|
32,80г |
|
153,62г |
|
1861*
|
1014
|
| Ср 16: |
944 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,31г |
|
42,91г |
|
163,18г |
|
1912*
|
968
|
| Вт 15: |
1170 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,39г |
|
73,29г |
|
179,08г |
|
1778*
|
608
|
| Пн 14: |
853 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,45г |
|
49,88г |
|
133,09г |
|
2103*
|
1250
|
| Чт 10: |
926 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,05г |
|
31,82г |
|
155,97г |
|
1917*
|
991
|
| Ср 9: |
1028 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,06г |
|
26,37г |
|
121,03г |
|
1930*
|
902
|
| Вт 8: |
865 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,92г |
|
27,37г |
|
157,07г |
|
1995*
|
1130
|
| Пн 7: |
1062 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,23г |
|
61,57г |
|
156,32г |
|
1946*
|
884
|
| Чт 3: |
915 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,02г |
|
21,42г |
|
179,53г |
|
1841*
|
926
|
|
|
