Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Чт 29: |
716 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,13г |
|
25,69г |
|
76,01г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
458 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,75г |
|
14,45г |
|
63,54г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1473 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,65г |
|
57,05г |
|
233,58г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
395 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,89г |
|
15,87г |
|
47,41г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Пн 1: |
858 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,64г |
|
49,40г |
|
83,45г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Пн 24: |
303 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,25г |
|
13,93г |
|
28,84г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Ср 29: |
338 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,81г |
|
19,37г |
|
26,27г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Вт 16: |
1283 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,64г |
|
74,40г |
|
127,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1048 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,55г |
|
53,67г |
|
69,51г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1079 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,23г |
|
53,37г |
|
116,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1378 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,91г |
|
79,61г |
|
144,25г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1314 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,07г |
|
51,78г |
|
158,85г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
661 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,62г |
|
28,92г |
|
53,56г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1381 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,81г |
|
64,59г |
|
164,41г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1043 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,20г |
|
40,39г |
|
155,71г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1164 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,25г |
|
63,77г |
|
127,49г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1145 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,47г |
|
54,84г |
|
107,34г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пт 29: |
576 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,98г |
|
34,31г |
|
57,48г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
641 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,79г |
|
33,19г |
|
84,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1210 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,36г |
|
66,14г |
|
138,43г |
|
-
|
-
|
|
|
