Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 13: |
1460 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,56г |
|
109,00г |
|
141,57г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1526 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,47г |
|
156,98г |
|
133,96г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1536 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,43г |
|
99,29г |
|
133,43г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1549 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,99г |
|
121,69г |
|
150,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1435 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,48г |
|
120,56г |
|
167,36г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1409 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,43г |
|
105,45г |
|
74,23г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1604 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,06г |
|
93,24г |
|
128,72г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1576 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,20г |
|
174,36г |
|
157,38г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1560 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,68г |
|
112,78г |
|
131,52г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1560 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,25г |
|
109,80г |
|
174,58г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1506 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,05г |
|
109,80г |
|
135,94г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1313 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,73г |
|
100,85г |
|
132,91г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1523 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,40г |
|
105,95г |
|
123,18г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1473 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,61г |
|
93,35г |
|
178,76г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1411 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,15г |
|
103,83г |
|
114,92г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1486 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,95г |
|
94,41г |
|
146,84г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1412 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,12г |
|
68,66г |
|
136,22г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1112 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,49г |
|
97,51г |
|
88,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1394 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,52г |
|
113,27г |
|
155,27г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1779 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,60г |
|
79,77г |
|
133,90г |
|
-
|
-
|
|
|
