Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2023 |
| Чт 15: |
482 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,82г |
|
39,70г |
|
45,28г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
719 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,00г |
|
35,84г |
|
113,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1897 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,98г |
|
95,17г |
|
202,13г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1403 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,21г |
|
80,47г |
|
189,48г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1801 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,00г |
|
84,63г |
|
261,23г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
2138 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
126,25г |
|
99,90г |
|
155,46г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
270 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,21г |
|
7,39г |
|
43,72г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
207 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,11г |
|
10,03г |
|
23,29г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1907 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,88г |
|
95,95г |
|
213,56г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1891 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,79г |
|
98,89г |
|
228,69г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1903 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,49г |
|
107,14г |
|
198,75г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
2035 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,60г |
|
119,10г |
|
216,59г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
2570 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
135,96г |
|
135,63г |
|
197,62г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
2044 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,65г |
|
52,95г |
|
327,62г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
2247 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,97г |
|
137,97г |
|
268,06г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Ср 31: |
2268 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,47г |
|
122,65г |
|
271,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1743 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,70г |
|
107,26г |
|
262,49г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1759 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,95г |
|
94,01г |
|
242,09г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
389 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,55г |
|
22,93г |
|
49,69г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
2027 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,30г |
|
104,14г |
|
284,20г |
|
-
|
-
|
|
|
