Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пт 30: |
148 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,95г |
|
5,88г |
|
17,90г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Ср 6: |
338 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,05г |
|
18,88г |
|
25,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
724 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,41г |
|
69,34г |
|
49,73г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Ср 9: |
711 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,07г |
|
46,16г |
|
82,55г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1142 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,30г |
|
66,26г |
|
167,03г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
813 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,75г |
|
41,29г |
|
118,05г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Пт 26: |
277 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,64г |
|
16,95г |
|
25,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1026 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,63г |
|
65,31г |
|
128,16г |
|
2356*
|
 1330
|
| Июль 2022 |
| Вт 26: |
1340 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,10г |
|
63,96г |
|
175,67г |
|
2221*
|
881
|
| Май 2022 |
| Ср 25: |
293 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,06г |
|
16,29г |
|
18,05г |
|
2061*
|
1768
|
| Апрель 2022 |
| Пт 29: |
786 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,25г |
|
52,39г |
|
84,83г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1544 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,77г |
|
94,04г |
|
183,35г |
|
2434*
|
890
|
| Ср 27: |
839 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,97г |
|
48,01г |
|
92,16г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
719 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,42г |
|
22,61г |
|
103,39г |
|
2343*
|
1624
|
| Пн 25: |
697 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,36г |
|
37,66г |
|
92,17г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1056 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,75г |
|
61,20г |
|
101,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1678 *
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,14г |
|
89,34г |
|
220,31г |
|
2570*
|
892
|
| Пн 18: |
926 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,65г |
|
60,43г |
|
108,89г |
|
2343*
|
1417
|
| Пт 15: |
1907 *
|
159%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,70г |
|
76,62г |
|
204,06г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1043 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,75г |
|
50,29г |
|
139,70г |
|
2887*
|
1844
|
|
|
