Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2022 |
| Чт 7: |
474 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,80г |
|
30,18г |
|
35,39г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
1045 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,34г |
|
51,46г |
|
121,22г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Пн 14: |
723 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,87г |
|
41,39г |
|
80,09г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
678 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,93г |
|
60,11г |
|
34,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
815 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,37г |
|
34,20г |
|
87,51г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
682 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,04г |
|
39,25г |
|
87,28г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
608 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,03г |
|
31,20г |
|
55,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
609 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,80г |
|
21,25г |
|
80,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
998 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,24г |
|
52,71г |
|
120,88г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Ср 26: |
822 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,92г |
|
54,18г |
|
66,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
946 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,93г |
|
37,82г |
|
117,58г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
664 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,07г |
|
49,23г |
|
68,36г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Чт 28: |
418 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,87г |
|
26,33г |
|
25,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
660 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,35г |
|
22,48г |
|
126,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
890 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,41г |
|
10,00г |
|
112,85г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
483 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,17г |
|
15,32г |
|
57,02г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
819 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,03г |
|
20,82г |
|
84,32г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
425 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,95г |
|
9,50г |
|
59,41г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
853 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,92г |
|
38,77г |
|
132,27г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
860 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,83г |
|
54,37г |
|
78,39г |
|
-
|
-
|
|
|
