Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Пн 22: |
1469 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,69г |
|
64,93г |
|
166,87г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1426 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,06г |
|
54,89г |
|
167,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1200 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,18г |
|
42,01г |
|
185,27г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1229 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,36г |
|
81,48г |
|
145,08г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1149 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,73г |
|
62,11г |
|
130,18г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
1469 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,97г |
|
42,12г |
|
126,98г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1297 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,05г |
|
92,08г |
|
119,65г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1012 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,37г |
|
81,44г |
|
92,13г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1274 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,79г |
|
101,75г |
|
90,45г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1228 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,73г |
|
41,12г |
|
147,09г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1183 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,05г |
|
42,66г |
|
118,09г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Вс 31: |
1130 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,47г |
|
34,50г |
|
119,91г |
|
-
|
-
|
| Сб 30: |
1399 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,87г |
|
99,47г |
|
98,44г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
1277 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,03г |
|
64,12г |
|
154,82г |
|
1696*
|
 419
|
| Чт 28: |
1594 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,92г |
|
66,21г |
|
157,15г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1078 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,16г |
|
58,55г |
|
103,32г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1381 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,56г |
|
38,41г |
|
124,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1537 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,15г |
|
48,89г |
|
197,40г |
|
1834*
|
297
|
| Вс 24: |
1120 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,44г |
|
32,75г |
|
154,69г |
|
2025*
|
905
|
| Сб 23: |
1825 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,25г |
|
36,33г |
|
234,86г |
|
1517*
|
 308
|
|
|
