Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2023 |
| Пт 1: |
937 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,21г |
|
70,50г |
|
95,46г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Чт 10: |
1328 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,00г |
|
69,27г |
|
121,82г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
610 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,91г |
|
34,37г |
|
38,73г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Пн 5: |
739 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,99г |
|
34,26г |
|
80,63г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Пн 1: |
302 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,55г |
|
25,59г |
|
2,69г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Пн 24: |
222 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,36г |
|
5,92г |
|
17,85г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Сб 25: |
725 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,94г |
|
36,86г |
|
89,59г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
965 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,28г |
|
96,57г |
|
40,67г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
985 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,78г |
|
65,07г |
|
129,56г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Вт 24: |
530 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,00г |
|
105,00г |
|
5,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
414 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,79г |
|
20,07г |
|
63,77г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
651 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,79г |
|
39,05г |
|
35,21г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
248 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,09г |
|
16,44г |
|
23,88г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1012 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,23г |
|
79,07г |
|
101,43г |
|
2315*
|
 1303
|
| Пн 9: |
1167 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,09г |
|
107,70г |
|
67,14г |
|
2463*
|
1296
|
| Вс 8: |
894 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,38г |
|
102,88г |
|
43,60г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
893 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,38г |
|
86,03г |
|
46,15г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
658 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,99г |
|
44,91г |
|
33,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1101 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,09г |
|
153,10г |
|
30,74г |
|
2408*
|
1307
|
| Вс 1: |
494 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,19г |
|
33,82г |
|
31,81г |
|
-
|
-
|
|
|
