Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2020 |
| Вт 15: |
422 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,80г |
|
31,59г |
|
58,11г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
698 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,40г |
|
39,53г |
|
82,75г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1369 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,25г |
|
127,34г |
|
128,35г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1314 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,33г |
|
118,22г |
|
113,41г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1390 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,71г |
|
81,38г |
|
144,93г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1275 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,02г |
|
83,94г |
|
165,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
2076 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,48г |
|
142,58г |
|
201,49г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
1855 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,95г |
|
127,12г |
|
204,87г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
1865 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,42г |
|
69,19г |
|
207,52г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1585 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,03г |
|
88,55г |
|
175,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1806 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,22г |
|
81,51г |
|
187,87г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1985 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,62г |
|
186,10г |
|
135,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1194 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,16г |
|
97,03г |
|
132,97г |
|
23*
|
 1171
|
| Ноябрь 2020 |
| Пн 30: |
1473 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,18г |
|
99,10г |
|
151,85г |
|
21*
|
1452
|
| Вс 29: |
2052 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,63г |
|
73,61г |
|
176,66г |
|
58*
|
1994
|
| Сб 28: |
1439 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,70г |
|
57,62г |
|
139,46г |
|
22*
|
1417
|
| Пт 27: |
1602 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,49г |
|
72,49г |
|
189,68г |
|
56*
|
1546
|
| Чт 26: |
1953 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,46г |
|
111,32г |
|
225,12г |
|
20*
|
1933
|
| Ср 25: |
1959 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,26г |
|
119,01г |
|
236,05г |
|
26*
|
1933
|
| Вт 24: |
1337 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,42г |
|
104,51г |
|
91,73г |
|
42*
|
1295
|
|
|
