Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Сб 6: |
1634 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,46г |
|
52,61г |
|
253,42г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1406 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,71г |
|
43,24г |
|
220,71г |
|
2767
|
 1361
|
| Ср 3: |
1501 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,15г |
|
47,15г |
|
232,75г |
|
2767
|
1266
|
| Вт 2: |
1706 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,05г |
|
68,78г |
|
254,67г |
|
2767
|
1061
|
| Июнь 2024 |
| Ср 19: |
1518 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,83г |
|
55,25г |
|
224,63г |
|
2780
|
1262
|
| Вт 18: |
1586 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,52г |
|
44,81г |
|
251,76г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
1576 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,20г |
|
62,45г |
|
186,88г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
241 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,00г |
|
29,20г |
|
20,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1354 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,36г |
|
52,00г |
|
219,32г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пн 6: |
1541 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,31г |
|
50,81г |
|
228,91г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Ср 13: |
1630 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,98г |
|
58,77г |
|
248,61г |
|
3253*
|
1623
|
| Вт 12: |
-
|
-
|
|
3268*
|
-
|
| Пн 11: |
-
|
-
|
|
3268
|
-
|
| Вс 10: |
-
|
-
|
|
3268*
|
-
|
| Сб 9: |
-
|
-
|
|
2414
|
-
|
| Пт 8: |
-
|
-
|
|
3268*
|
-
|
| Чт 7: |
-
|
-
|
|
3268*
|
-
|
| Ср 6: |
1631 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,90г |
|
67,08г |
|
225,71г |
|
3268*
|
1637
|
| Вт 5: |
1672 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,75г |
|
62,17г |
|
244,95г |
|
3268
|
1596
|
| Пн 4: |
1838 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,51г |
|
67,16г |
|
230,69г |
|
3268
|
1430
|
| Вс 3: |
1872 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,10г |
|
69,97г |
|
227,94г |
|
3268
|
1396
|
| Сб 2: |
1691 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,11г |
|
63,65г |
|
230,53г |
|
2414
|
723
|
| Пт 1: |
2092 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,38г |
|
75,44г |
|
279,61г |
|
3268
|
1176
|
| Февраль 2024 |
| Чт 29: |
1597 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,41г |
|
68,61г |
|
187,24г |
|
3268
|
1671
|
| Ср 28: |
1691 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,36г |
|
61,80г |
|
245,75г |
|
3268
|
1577
|
| Вт 27: |
1869 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,73г |
|
72,31г |
|
228,28г |
|
3275
|
1406
|
|
|
