Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2020 |
| Сб 21: |
214 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,14г |
|
13,99г |
|
14,09г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
104 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,45г |
|
10,36г |
|
15,43г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
136 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,56г |
|
10,59г |
|
23,86г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
219 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,04г |
|
18,75г |
|
22,91г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
151 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,22г |
|
10,79г |
|
5,76г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
183 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,51г |
|
16,25г |
|
19,61г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
187 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,25г |
|
14,47г |
|
21,89г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
251 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,51г |
|
15,58г |
|
28,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
571 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,75г |
|
21,52г |
|
51,28г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
255 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,76г |
|
17,75г |
|
24,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
337 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,28г |
|
13,72г |
|
19,79г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
287 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,70г |
|
13,02г |
|
25,19г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
201 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,45г |
|
10,67г |
|
11,21г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
331 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,87г |
|
17,53г |
|
14,04г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
294 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,57г |
|
13,79г |
|
19,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
185 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,03г |
|
13,38г |
|
17,12г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
248 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,09г |
|
16,44г |
|
25,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
223 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,54г |
|
12,40г |
|
17,42г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2020 |
| Сб 29: |
576 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,60г |
|
19,70г |
|
52,34г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
906 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,32г |
|
57,79г |
|
108,82г |
|
-
|
-
|
|
|
