Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 20: |
598 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,48г |
|
54,90г |
|
56,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1682 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,90г |
|
110,93г |
|
157,98г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1058 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,69г |
|
78,77г |
|
111,17г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1670 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,11г |
|
119,68г |
|
143,74г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1747 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,03г |
|
117,23г |
|
188,65г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1138 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,41г |
|
69,33г |
|
109,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1676 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,73г |
|
111,49г |
|
154,89г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1567 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,72г |
|
116,57г |
|
142,02г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1690 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,69г |
|
118,41г |
|
149,63г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1774 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,10г |
|
115,35г |
|
183,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1668 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,63г |
|
125,29г |
|
142,33г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1600 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,06г |
|
123,97г |
|
118,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1570 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,15г |
|
125,97г |
|
92,52г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1329 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,37г |
|
123,80г |
|
68,52г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Вт 27: |
751 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,04г |
|
67,09г |
|
42,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1862 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,81г |
|
96,86г |
|
177,13г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вт 9: |
911 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,62г |
|
44,63г |
|
93,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1702 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,37г |
|
104,43г |
|
184,19г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
1697 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,25г |
|
112,19г |
|
181,96г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1510 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,90г |
|
96,69г |
|
128,61г |
|
-
|
-
|
|
|
