Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2023 |
| Вт 24: |
187 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,94г |
|
8,14г |
|
21,85г |
|
1776*
|
 1589
|
| Пн 23: |
862 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,10г |
|
27,13г |
|
149,14г |
|
1819*
|
957
|
| Пн 16: |
303 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,80г |
|
11,84г |
|
43,21г |
|
1679*
|
1376
|
| Пн 9: |
279 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,34г |
|
11,87г |
|
40,39г |
|
1737*
|
1458
|
| Декабрь 2022 |
| Пн 19: |
602 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,25г |
|
33,79г |
|
43,76г |
|
1808*
|
1206
|
| Чт 1: |
474 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,24г |
|
22,42г |
|
57,84г |
|
1730*
|
1256
|
| Ноябрь 2022 |
| Вт 29: |
-
|
-
|
|
1811*
|
-
|
| Пт 25: |
627 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,61г |
|
31,50г |
|
71,70г |
|
1841*
|
1214
|
| Ср 23: |
307 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,89г |
|
14,44г |
|
32,23г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
777 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,54г |
|
23,65г |
|
110,80г |
|
1883*
|
1106
|
| Чт 17: |
494 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,66г |
|
24,22г |
|
55,21г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
454 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,13г |
|
11,06г |
|
88,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
639 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,12г |
|
17,01г |
|
120,81г |
|
1839*
|
1200
|
| Чт 10: |
539 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,64г |
|
29,04г |
|
54,63г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
-
|
-
|
|
1877*
|
-
|
| Вт 1: |
1175 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,41г |
|
49,59г |
|
140,66г |
|
1826*
|
651
|
| Октябрь 2022 |
| Пн 31: |
890 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,87г |
|
23,68г |
|
139,30г |
|
1862*
|
972
|
| Ср 26: |
713 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,79г |
|
31,83г |
|
87,01г |
|
1930*
|
1217
|
|
|
