Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Сб 23: |
87 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,45г |
|
3,06г |
|
11,12г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
199 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,21г |
|
13,01г |
|
1,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
265 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,50г |
|
2,40г |
|
37,10г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
222 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,31г |
|
9,31г |
|
35,53г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Чт 14: |
171 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,16г |
|
5,26г |
|
28,21г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
171 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,16г |
|
5,26г |
|
28,21г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вс 22: |
472 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,68г |
|
6,12г |
|
111,52г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Сб 23: |
180 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,24г |
|
18,30г |
|
11,74г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Ср 23: |
130 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,32г |
|
12,01г |
|
10,24г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
312 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,20г |
|
29,22г |
|
35,49г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
98 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,14г |
|
6,81г |
|
1,15г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
199 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,68г |
|
5,06г |
|
25,39г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
511 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,30г |
|
34,20г |
|
65,70г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Ср 26: |
140 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,37г |
|
9,15г |
|
2,23г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
443 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,56г |
|
10,24г |
|
51,29г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
669 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,65г |
|
46,03г |
|
48,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
518 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,33г |
|
13,72г |
|
60,91г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
1744 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,90г |
|
177,14г |
|
46,26г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
1815 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,17г |
|
82,76г |
|
111,89г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
2284 *
|
152%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
118,35г |
|
140,70г |
|
152,87г |
|
-
|
-
|
|
|
