Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2022 |
| Ср 27: |
930 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,95г |
|
59,77г |
|
96,96г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Пт 7: |
1218 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,85г |
|
159,33г |
|
15,09г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1140 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,88г |
|
121,71г |
|
9,11г |
|
3249*
|
 2109
|
| Ср 5: |
1494 *
|
149%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,62г |
|
161,04г |
|
16,59г |
|
2691*
|
1197
|
| Вт 4: |
756 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,99г |
|
92,58г |
|
19,33г |
|
3200*
|
2444
|
| Пн 3: |
967 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,93г |
|
72,26г |
|
117,81г |
|
2664*
|
1697
|
| Сентябрь 2021 |
| Чт 9: |
217 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,66г |
|
12,42г |
|
38,15г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
436 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,46г |
|
16,05г |
|
64,54г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
685 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,88г |
|
29,89г |
|
100,44г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1118 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,67г |
|
61,10г |
|
135,97г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Чт 14: |
528 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,34г |
|
29,03г |
|
72,31г |
|
4064*
|
3536
|
| Ср 13: |
1328 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,17г |
|
64,52г |
|
141,30г |
|
2436*
|
1108
|
| Вт 12: |
1371 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,57г |
|
69,77г |
|
140,66г |
|
4221*
|
2850
|
| Ноябрь 2020 |
| Ср 18: |
76 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,20г |
|
2,45г |
|
16,00г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Пт 14: |
976 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,25г |
|
43,63г |
|
173,27г |
|
3591*
|
2615
|
| Чт 13: |
962 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,61г |
|
45,66г |
|
126,94г |
|
3066*
|
2104
|
| Июль 2020 |
| Пн 6: |
673 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,75г |
|
29,55г |
|
124,75г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1034 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,85г |
|
62,31г |
|
99,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1832 *
|
183%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,28г |
|
96,59г |
|
146,30г |
|
2964*
|
1132
|
| Февраль 2020 |
| Чт 6: |
1820 *
|
182%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,39г |
|
76,12г |
|
231,55г |
|
3003*
|
1183
|
|
|
