Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2023 |
| Ср 27: |
265 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,69г |
|
16,21г |
|
12,91г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
566 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,73г |
|
30,13г |
|
33,17г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
1304 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,80г |
|
91,17г |
|
101,83г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
674 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,06г |
|
10,00г |
|
113,46г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Вт 22: |
2030 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,81г |
|
77,51г |
|
185,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1550 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,81г |
|
47,12г |
|
58,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
583 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,42г |
|
39,19г |
|
77,43г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
60 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,30г |
|
1,22г |
|
15,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
386 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,34г |
|
23,89г |
|
16,48г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1142 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,71г |
|
38,97г |
|
127,65г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1517 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,02г |
|
51,24г |
|
110,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1339 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,91г |
|
65,50г |
|
152,10г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
1684 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,78г |
|
87,26г |
|
166,05г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
1397 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,41г |
|
82,17г |
|
167,56г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1064 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,77г |
|
66,44г |
|
73,77г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Пт 21: |
1346 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,78г |
|
55,36г |
|
146,63г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1074 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,21г |
|
61,52г |
|
87,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1617 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,45г |
|
52,61г |
|
100,88г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
890 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,30г |
|
36,08г |
|
20,47г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
254 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,75г |
|
17,15г |
|
18,84г |
|
-
|
-
|
|
|
