Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2021 |
| Пт 19: |
310 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,51г |
|
9,79г |
|
20,49г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
704 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,12г |
|
49,31г |
|
79,36г |
|
1901*
|
 1197
|
| Август 2020 |
| Вс 30: |
490 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,97г |
|
20,03г |
|
73,45г |
|
1946*
|
1456
|
| Июнь 2020 |
| Сб 6: |
176 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,20г |
|
2,60г |
|
20,00г |
|
-
|
-
|
| Май 2020 |
| Чт 28: |
398 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,37г |
|
13,33г |
|
56,54г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
194 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,98г |
|
10,61г |
|
25,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1136 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,82г |
|
52,37г |
|
158,16г |
|
1458*
|
322
|
| Сб 23: |
901 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,39г |
|
32,44г |
|
150,40г |
|
-
|
-
|
| Март 2020 |
| Ср 18: |
354 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,18г |
|
8,96г |
|
62,28г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
657 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,19г |
|
47,45г |
|
73,63г |
|
1589*
|
932
|
| Февраль 2020 |
| Пт 14: |
663 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,38г |
|
27,63г |
|
101,25г |
|
1525*
|
862
|
| Чт 13: |
591 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,46г |
|
22,07г |
|
112,59г |
|
1754*
|
1163
|
| Ср 12: |
518 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,46г |
|
18,92г |
|
86,00г |
|
1734*
|
1216
|
| Вт 11: |
944 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,38г |
|
46,52г |
|
139,77г |
|
1469*
|
525
|
| Пн 10: |
683 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,32г |
|
32,16г |
|
88,73г |
|
1720*
|
1037
|
| Вс 9: |
660 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,12г |
|
21,40г |
|
120,68г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
624 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,61г |
|
30,95г |
|
102,86г |
|
1684*
|
1060
|
| Пт 7: |
1009 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,91г |
|
43,02г |
|
147,35г |
|
1684*
|
675
|
| Чт 6: |
985 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,93г |
|
52,61г |
|
122,27г |
|
1548*
|
563
|
| Ср 5: |
679 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,11г |
|
17,61г |
|
130,07г |
|
1610*
|
931
|
|
|
