Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2023 |
| Вс 26: |
548 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,39г |
|
37,91г |
|
69,17г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Вт 28: |
403 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,85г |
|
25,60г |
|
58,61г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Пт 16: |
375 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,52г |
|
36,19г |
|
49,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
302 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,75г |
|
31,98г |
|
37,71г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
404 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,25г |
|
43,77г |
|
54,39г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Ср 30: |
354 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,80г |
|
33,97г |
|
52,22г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Чт 20: |
463 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,04г |
|
48,24г |
|
38,66г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
938 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,45г |
|
92,00г |
|
81,58г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
711 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,53г |
|
62,15г |
|
58,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1192 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,98г |
|
94,58г |
|
117,52г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Ср 1: |
-
|
-
|
|
1963*
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Пн 29: |
1003 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,32г |
|
88,18г |
|
115,71г |
|
2238*
|
 1235
|
| Сб 27: |
365 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,28г |
|
20,09г |
|
40,46г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
-
|
-
|
|
2126*
|
-
|
| Ср 10: |
906 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,16г |
|
69,40г |
|
89,60г |
|
2064*
|
1158
|
| Вт 9: |
851 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,05г |
|
68,24г |
|
96,55г |
|
2238*
|
1387
|
| Пн 8: |
1555 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,29г |
|
116,61г |
|
170,32г |
|
2146*
|
591
|
| Октябрь 2021 |
| Пн 11: |
274 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,07г |
|
19,39г |
|
13,37г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
258 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,04г |
|
19,62г |
|
3,01г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
333 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,77г |
|
21,53г |
|
15,31г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
-
|
-
|
|
2064*
|
-
|
| Вт 5: |
-
|
-
|
|
1925*
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Ср 8: |
386 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,48г |
|
47,06г |
|
21,00г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Пн 16: |
375 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,79г |
|
44,30г |
|
41,49г |
|
-
|
-
|
|
|
