Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 19: |
1068 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,48г |
|
75,02г |
|
99,29г |
|
1604*
|
 536
|
| Ср 18: |
-
|
-
|
|
2044*
|
-
|
| Вт 17: |
1378 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,04г |
|
102,50г |
|
105,96г |
|
1884*
|
506
|
| Пн 16: |
1452 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,22г |
|
95,12г |
|
133,33г |
|
1749*
|
297
|
| Вс 15: |
1515 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,95г |
|
119,64г |
|
137,06г |
|
1510*
|
 5
|
| Сб 14: |
1133 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,77г |
|
63,52г |
|
139,60г |
|
1728*
|
595
|
| Пт 13: |
1446 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,83г |
|
87,17г |
|
153,28г |
|
1804*
|
358
|
| Чт 12: |
1480 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,21г |
|
100,02г |
|
169,08г |
|
1923*
|
443
|
| Ср 11: |
1469 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,37г |
|
83,82г |
|
178,09г |
|
1381*
|
88
|
| Вт 10: |
1117 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,96г |
|
68,20г |
|
128,77г |
|
1639*
|
522
|
| Пн 9: |
903 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,68г |
|
76,36г |
|
69,19г |
|
1085*
|
182
|
| Вс 8: |
1049 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,70г |
|
59,64г |
|
121,10г |
|
1305*
|
256
|
| Сб 7: |
1371 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,13г |
|
89,43г |
|
120,35г |
|
1963*
|
592
|
| Пт 6: |
865 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,28г |
|
49,52г |
|
80,22г |
|
1749*
|
884
|
| Чт 5: |
740 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,48г |
|
29,33г |
|
119,50г |
|
2051*
|
1311
|
| Ср 4: |
1065 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,66г |
|
61,60г |
|
131,79г |
|
1564*
|
499
|
| Вт 3: |
1285 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,54г |
|
67,84г |
|
149,95г |
|
1369*
|
84
|
| Пн 2: |
1418 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,52г |
|
102,79г |
|
126,40г |
|
1510*
|
92
|
| Вс 1: |
1385 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,66г |
|
136,51г |
|
75,90г |
|
724*
|
661
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
535 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,76г |
|
20,75г |
|
84,70г |
|
1529*
|
994
|
|
|
