Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Ср 26: |
1880 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,70г |
|
157,46г |
|
130,70г |
|
1347*
|
 533
|
| Вт 25: |
1927 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,24г |
|
157,39г |
|
145,33г |
|
2291*
|
 364
|
| Пн 24: |
2203 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,46г |
|
168,35г |
|
180,54г |
|
2524*
|
321
|
| Вс 23: |
1783 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,91г |
|
146,20г |
|
127,62г |
|
2619*
|
836
|
| Сб 22: |
1965 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,99г |
|
163,78г |
|
146,69г |
|
2875*
|
910
|
| Пт 21: |
1998 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,18г |
|
150,80г |
|
170,66г |
|
2574*
|
576
|
| Чт 20: |
1923 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,36г |
|
155,04г |
|
159,26г |
|
3002*
|
1079
|
| Ср 19: |
2174 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,27г |
|
155,01г |
|
229,61г |
|
2744*
|
570
|
| Вт 18: |
1742 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,86г |
|
149,25г |
|
136,21г |
|
3069*
|
1327
|
| Пн 17: |
1787 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,84г |
|
147,50г |
|
135,83г |
|
2290*
|
503
|
| Вс 16: |
-
|
-
|
|
2153*
|
-
|
| Сб 15: |
1812 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,61г |
|
124,73г |
|
182,71г |
|
2337*
|
525
|
| Пт 14: |
1797 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,71г |
|
147,51г |
|
143,23г |
|
3055*
|
1258
|
| Чт 13: |
1943 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,50г |
|
146,00г |
|
161,00г |
|
3176*
|
1233
|
| Ср 12: |
1590 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,90г |
|
120,29г |
|
119,49г |
|
2419*
|
829
|
| Вт 11: |
-
|
-
|
|
2293*
|
-
|
| Пн 10: |
2192 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,73г |
|
158,40г |
|
194,39г |
|
3376*
|
1184
|
| Вс 9: |
1894 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,12г |
|
148,76г |
|
140,04г |
|
2423*
|
529
|
| Сб 8: |
2022 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,61г |
|
142,11г |
|
190,79г |
|
2404*
|
382
|
| Пт 7: |
2005 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,44г |
|
164,86г |
|
165,53г |
|
2909*
|
904
|
|
|
