Последние Записи Еды и Упражнений
Май 2023 |
Сб 20: |
195 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,20г |
|
3,85г |
|
39,73г |
|
-
|
-
|
Апрель 2023 |
Чт 27: |
698 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,28г |
|
23,44г |
|
112,97г |
|
-
|
-
|
Ср 26: |
928 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,10г |
|
24,05г |
|
167,61г |
|
-
|
-
|
Вт 25: |
988 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,83г |
|
29,32г |
|
163,95г |
|
-
|
-
|
Октябрь 2021 |
Сб 9: |
393 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,76г |
|
10,72г |
|
64,22г |
|
-
|
-
|
Пт 8: |
1105 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,65г |
|
49,71г |
|
113,90г |
|
-
|
-
|
Чт 7: |
1147 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,52г |
|
53,62г |
|
151,90г |
|
1353*
|
206
|
Март 2020 |
Пн 23: |
373 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,14г |
|
14,94г |
|
51,29г |
|
-
|
-
|
Сб 21: |
71 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,14г |
|
2,05г |
|
13,60г |
|
-
|
-
|
Пт 20: |
764 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,41г |
|
44,97г |
|
65,12г |
|
-
|
-
|
Чт 19: |
987 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,62г |
|
48,74г |
|
105,72г |
|
-
|
-
|
Ср 18: |
119 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,15г |
|
2,13г |
|
20,03г |
|
-
|
-
|
Вт 17: |
646 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,22г |
|
32,28г |
|
67,08г |
|
-
|
-
|
Пн 16: |
544 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,70г |
|
24,09г |
|
70,89г |
|
-
|
-
|
Чт 12: |
607 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,21г |
|
34,90г |
|
58,81г |
|
-
|
-
|
Ср 11: |
461 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,67г |
|
21,81г |
|
63,31г |
|
-
|
-
|
Вт 10: |
1079 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,48г |
|
52,59г |
|
108,34г |
|
2082*
|
1003
|
Пн 9: |
613 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,06г |
|
24,57г |
|
105,56г |
|
-
|
-
|
Вс 8: |
514 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,97г |
|
31,13г |
|
33,19г |
|
-
|
-
|
Сб 7: |
883 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,53г |
|
38,80г |
|
121,02г |
|
-
|
-
|
|
|