Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2022 |
| Ср 13: |
196 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,69г |
|
2,95г |
|
32,41г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
621 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,86г |
|
27,12г |
|
53,08г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
754 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,49г |
|
24,04г |
|
98,89г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Чт 31: |
851 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,48г |
|
39,23г |
|
110,74г |
|
-
|
-
|
| Ср 30: |
698 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,54г |
|
39,78г |
|
94,26г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Пт 30: |
567 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,38г |
|
43,21г |
|
56,46г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
617 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,30г |
|
27,77г |
|
110,82г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Ноябрь 2020 |
| Пн 23: |
741 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,95г |
|
29,28г |
|
120,60г |
|
1631*
|
 890
|
| Пн 9: |
77 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,28г |
|
6,26г |
|
0,56г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
416 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,98г |
|
7,37г |
|
64,51г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2020 |
| Чт 2: |
144 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,20г |
|
4,60г |
|
21,00г |
|
-
|
-
|
| Март 2020 |
| Ср 25: |
530 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,97г |
|
24,33г |
|
65,85г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
798 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,96г |
|
42,00г |
|
87,57г |
|
1409*
|
611
|
| Пн 23: |
90 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,29г |
|
0,53г |
|
16,83г |
|
1309*
|
1219
|
| Февраль 2020 |
| Пт 14: |
579 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,59г |
|
36,86г |
|
59,94г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
143 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,21г |
|
3,15г |
|
17,01г |
|
1320*
|
1177
|
| Январь 2020 |
| Пт 31: |
1240 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,64г |
|
47,82г |
|
146,45г |
|
1415*
|
175
|
| Чт 30: |
1807 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,01г |
|
64,42г |
|
216,08г |
|
-
|
-
|
|
|
