Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 18: |
702 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,73г |
|
26,33г |
|
111,59г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
283 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,65г |
|
26,20г |
|
33,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1229 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,00г |
|
100,25г |
|
142,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
963 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,69г |
|
42,56г |
|
90,35г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
813 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,84г |
|
34,56г |
|
124,10г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Вт 27: |
1268 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,99г |
|
37,10г |
|
193,83г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
926 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,15г |
|
67,00г |
|
107,63г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
739 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,71г |
|
24,74г |
|
138,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
392 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,50г |
|
14,00г |
|
42,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
197 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,68г |
|
20,97г |
|
25,31г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
452 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,66г |
|
25,98г |
|
56,21г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
613 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,48г |
|
17,06г |
|
85,74г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1601 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,92г |
|
49,49г |
|
158,42г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
406 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,39г |
|
18,10г |
|
65,32г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Пт 12: |
404 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,43г |
|
4,82г |
|
27,32г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
326 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,36г |
|
8,90г |
|
57,59г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Чт 27: |
370 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,75г |
|
21,05г |
|
39,75г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
653 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,02г |
|
28,16г |
|
61,05г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
997 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,28г |
|
34,26г |
|
88,56г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
782 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,71г |
|
29,20г |
|
118,01г |
|
-
|
-
|
|
|
