Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2023 |
| Вт 10: |
414 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,34г |
|
25,16г |
|
70,65г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1365 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,13г |
|
52,03г |
|
211,28г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
993 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,50г |
|
45,56г |
|
97,55г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
595 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,67г |
|
13,31г |
|
42,43г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
597 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,90г |
|
19,43г |
|
58,09г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1074 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,81г |
|
78,68г |
|
144,04г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Ср 7: |
1320 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,22г |
|
47,52г |
|
146,69г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1126 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,67г |
|
58,48г |
|
113,65г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1597 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,18г |
|
74,89г |
|
185,21г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1445 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,70г |
|
60,68г |
|
164,90г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
514 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,71г |
|
19,36г |
|
53,01г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1305 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,32г |
|
44,79г |
|
163,33г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1375 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,89г |
|
67,53г |
|
143,34г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Сб 27: |
1085 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,26г |
|
49,52г |
|
97,18г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1557 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,33г |
|
51,39г |
|
211,27г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1343 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,60г |
|
40,08г |
|
136,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
2025 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,19г |
|
105,88г |
|
185,55г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1215 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,39г |
|
49,26г |
|
117,16г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Ср 26: |
1154 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,32г |
|
47,80г |
|
146,09г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1121 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,61г |
|
62,16г |
|
84,91г |
|
-
|
-
|
|
|
