Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2023 |
| Пн 21: |
625 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,42г |
|
8,37г |
|
49,30г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
1278 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,91г |
|
31,94г |
|
42,43г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
276 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,61г |
|
10,97г |
|
29,61г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
850 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,87г |
|
15,16г |
|
40,01г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1465 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,30г |
|
28,60г |
|
116,18г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
1192 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,29г |
|
58,75г |
|
107,22г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1102 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,99г |
|
20,05г |
|
125,74г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1016 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,11г |
|
12,98г |
|
104,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1155 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,17г |
|
28,61г |
|
151,18г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1228 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,48г |
|
13,73г |
|
113,59г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1952 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,37г |
|
77,54г |
|
105,80г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
1726 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,84г |
|
35,69г |
|
118,64г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
1490 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,99г |
|
67,74г |
|
100,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1187 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,36г |
|
51,78г |
|
92,33г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1504 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,90г |
|
79,38г |
|
126,36г |
|
2002*
|
 498
|
| Ср 2: |
1655 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,55г |
|
47,13г |
|
141,59г |
|
-
|
-
|
|
|
