Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2023 |
| Чт 11: |
535 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,66г |
|
7,65г |
|
59,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
374 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,20г |
|
6,10г |
|
69,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1006 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,00г |
|
52,00г |
|
83,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
893 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,74г |
|
37,43г |
|
136,18г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
187 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,50г |
|
2,50г |
|
20,60г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
469 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,24г |
|
24,18г |
|
52,09г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
522 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,87г |
|
7,98г |
|
57,56г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
108 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,02г |
|
5,73г |
|
7,51г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
105 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,39г |
|
1,29г |
|
26,95г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Ср 12: |
575 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,81г |
|
4,56г |
|
132,41г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1036 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,62г |
|
26,68г |
|
157,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
160 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,04г |
|
2,87г |
|
19,95г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
1120 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,59г |
|
15,91г |
|
173,40г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
1345 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,66г |
|
29,48г |
|
180,39г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1697 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,92г |
|
51,48г |
|
219,63г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
834 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,91г |
|
12,60г |
|
133,92г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Сб 17: |
893 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,18г |
|
10,07г |
|
150,62г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Сб 23: |
164 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,61г |
|
4,40г |
|
28,42г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
140 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,52г |
|
2,08г |
|
25,48г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1369 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,09г |
|
43,77г |
|
114,40г |
|
-
|
-
|
|
|
