Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 11: |
22 *
|
1%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,24г |
|
1,38г |
|
4,22г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1852 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,24г |
|
96,02г |
|
206,48г |
|
1530*
|
 322
|
| Пн 9: |
1862 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,19г |
|
79,03г |
|
232,23г |
|
1430*
|
432
|
| Вс 8: |
1852 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,43г |
|
87,78г |
|
211,90г |
|
1743*
|
109
|
| Сб 7: |
1843 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,96г |
|
102,66г |
|
225,76г |
|
1881*
|
 38
|
| Пт 6: |
1746 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,25г |
|
84,32г |
|
205,84г |
|
1887*
|
141
|
| Чт 5: |
1802 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,08г |
|
98,11г |
|
223,29г |
|
1735*
|
67
|
| Ср 4: |
1764 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,05г |
|
92,71г |
|
211,36г |
|
1809*
|
45
|
| Вт 3: |
1780 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,32г |
|
134,91г |
|
212,80г |
|
1224*
|
556
|
| Пн 2: |
1755 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,43г |
|
158,88г |
|
174,58г |
|
3049*
|
1294
|
| Вс 1: |
561 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,30г |
|
50,85г |
|
64,19г |
|
1863*
|
1302
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
619 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,30г |
|
41,62г |
|
72,88г |
|
1834*
|
1215
|
| Пт 30: |
1812 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,75г |
|
113,14г |
|
202,64г |
|
1872*
|
60
|
| Чт 29: |
1793 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,30г |
|
94,65г |
|
207,49г |
|
2036*
|
243
|
| Ср 28: |
1766 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,16г |
|
114,57г |
|
211,27г |
|
1944*
|
178
|
| Вт 27: |
1725 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,28г |
|
124,58г |
|
186,03г |
|
1940*
|
215
|
| Пн 26: |
1752 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,87г |
|
95,52г |
|
211,76г |
|
1934*
|
182
|
| Вс 25: |
1984 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,64г |
|
78,74г |
|
237,94г |
|
1765*
|
219
|
| Сб 24: |
1943 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,67г |
|
85,82г |
|
202,19г |
|
1766*
|
177
|
| Пт 23: |
1911 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,88г |
|
101,14г |
|
210,94г |
|
1889*
|
22
|
|
|
