Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Вт 23: |
781 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,78г |
|
35,86г |
|
71,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
620 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,00г |
|
25,58г |
|
66,29г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1715 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,53г |
|
55,17г |
|
200,42г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1781 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,09г |
|
79,30г |
|
214,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1646 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,80г |
|
73,37г |
|
203,44г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1688 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,71г |
|
83,86г |
|
217,02г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1764 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,83г |
|
115,43г |
|
177,27г |
|
1011*
|
 753
|
| Сб 13: |
1750 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,76г |
|
86,09г |
|
192,29г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1557 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,17г |
|
85,64г |
|
165,25г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1720 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,58г |
|
107,23г |
|
207,65г |
|
337*
|
1383
|
| Ср 10: |
1409 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,24г |
|
74,05г |
|
181,67г |
|
2307*
|
 898
|
| Вт 9: |
1666 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,78г |
|
118,27г |
|
191,17г |
|
2192*
|
526
|
| Пн 8: |
1739 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,49г |
|
94,07г |
|
172,62г |
|
2307*
|
568
|
| Июль 2023 |
| Сб 1: |
358 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,53г |
|
28,93г |
|
39,62г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Пт 5: |
42 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,65г |
|
1,53г |
|
1,42г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1782 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,47г |
|
61,25г |
|
203,94г |
|
2290*
|
508
|
| Ср 3: |
1709 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,50г |
|
74,32г |
|
177,61г |
|
2192*
|
483
|
| Вт 2: |
1633 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,43г |
|
74,85г |
|
168,86г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1571 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,26г |
|
63,33г |
|
153,69г |
|
2290*
|
719
|
| Апрель 2023 |
| Вс 30: |
949 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,53г |
|
47,74г |
|
88,14г |
|
-
|
-
|
|
|
