Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вс 22: |
1895 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
114,70г |
|
75,54г |
|
153,31г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
2488 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
127,17г |
|
104,54г |
|
225,74г |
|
2919*
|
 431
|
| Сб 14: |
1927 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,47г |
|
72,10г |
|
178,28г |
|
2976*
|
1049
|
| Ср 11: |
2266 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
130,41г |
|
96,40г |
|
185,76г |
|
2810*
|
544
|
| Вт 10: |
2003 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,77г |
|
78,70г |
|
234,28г |
|
2810*
|
807
|
| Пн 9: |
2052 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,71г |
|
58,50г |
|
273,69г |
|
2914*
|
862
|
| Вс 8: |
2603 *
|
145%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,73г |
|
114,86г |
|
360,74г |
|
2965*
|
362
|
| Пт 6: |
1575 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,01г |
|
55,95г |
|
196,16г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
2562 *
|
142%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
143,97г |
|
88,90г |
|
209,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1639 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,58г |
|
48,29г |
|
205,71г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
2379 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
120,27г |
|
78,31г |
|
230,72г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
2110 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
123,98г |
|
89,04г |
|
154,16г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
3389 *
|
188%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
164,99г |
|
138,22г |
|
315,73г |
|
3007*
|
 382
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
2060 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,61г |
|
47,22г |
|
204,88г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1602 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,88г |
|
41,32г |
|
146,25г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1999 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
128,47г |
|
63,96г |
|
143,92г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1752 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,90г |
|
47,19г |
|
165,77г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1383 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,21г |
|
46,00г |
|
137,47г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
2800 *
|
156%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
157,45г |
|
97,65г |
|
199,04г |
|
3017*
|
217
|
|
|
