Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2022 |
| Пт 4: |
620 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,44г |
|
29,76г |
|
88,53г |
|
1138*
|
 518
|
| Чт 3: |
363 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,72г |
|
14,70г |
|
50,11г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
71 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,75г |
|
3,57г |
|
1,22г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Ср 23: |
486 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,65г |
|
82,35г |
|
25,72г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Ср 29: |
190 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,50г |
|
6,00г |
|
33,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1256 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,94г |
|
118,80г |
|
99,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1096 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,13г |
|
54,29г |
|
123,64г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
1499 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,97г |
|
168,67г |
|
125,04г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
809 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,07г |
|
37,40г |
|
138,44г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
692 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,17г |
|
29,03г |
|
124,30г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
566 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,47г |
|
19,79г |
|
92,44г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
332 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,73г |
|
6,87г |
|
69,83г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
693 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,12г |
|
73,60г |
|
55,16г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
838 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,34г |
|
43,49г |
|
121,44г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
686 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,06г |
|
72,89г |
|
55,12г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
165 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,14г |
|
4,75г |
|
31,51г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Вт 23: |
874 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,26г |
|
56,19г |
|
139,09г |
|
1121*
|
247
|
| Пн 22: |
654 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,51г |
|
72,63г |
|
22,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
331 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,53г |
|
18,89г |
|
23,62г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
492 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,81г |
|
21,32г |
|
66,80г |
|
-
|
-
|
|
|
