Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 13: |
656 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,66г |
|
30,20г |
|
98,87г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
813 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,06г |
|
64,16г |
|
54,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1389 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,50г |
|
75,31г |
|
205,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
997 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,86г |
|
59,34г |
|
87,04г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
751 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,72г |
|
75,98г |
|
58,88г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
280 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,80г |
|
17,24г |
|
26,39г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1141 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,38г |
|
57,58г |
|
137,73г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1341 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,07г |
|
81,09г |
|
139,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1163 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,45г |
|
99,87г |
|
94,35г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
874 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,66г |
|
91,25г |
|
72,33г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1025 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,07г |
|
98,55г |
|
73,47г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
1908 *
|
173%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,95г |
|
79,15г |
|
219,44г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1004 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,35г |
|
76,18г |
|
94,67г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
877 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,35г |
|
83,23г |
|
51,75г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
840 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,87г |
|
87,39г |
|
39,26г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
931 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,01г |
|
73,52г |
|
82,91г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1117 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,16г |
|
47,74г |
|
130,03г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1150 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,91г |
|
45,59г |
|
114,23г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1172 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,18г |
|
42,76г |
|
147,67г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1207 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,80г |
|
78,91г |
|
119,28г |
|
-
|
-
|
|
|
