Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2013 |
| Ср 28: |
1397 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,36г |
|
69,83г |
|
143,07г |
|
-
|
-
|
| Июль 2013 |
| Пн 22: |
170
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,04г |
|
13,01г |
|
2,95г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2013 |
| Пн 17: |
364 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,87г |
|
11,12г |
|
65,12г |
|
-
|
-
|
| Январь 2012 |
| Ср 4: |
284 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,39г |
|
6,79г |
|
56,95г |
|
2681*
|
 2397
|
| Декабрь 2011 |
| Сб 31: |
764 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,99г |
|
31,54г |
|
122,38г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
596 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,87г |
|
34,69г |
|
90,98г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1293 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,27г |
|
56,80г |
|
187,01г |
|
3180*
|
1887
|
| Пт 16: |
1169 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,80г |
|
52,30г |
|
142,43г |
|
3016*
|
1847
|
| Чт 15: |
1217 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,75г |
|
44,97г |
|
119,93г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2011 |
| Пт 8: |
665 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,98г |
|
33,19г |
|
100,65г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
2002 *
|
193%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,36г |
|
134,01г |
|
147,45г |
|
-
|
-
|
| Март 2011 |
| Пт 11: |
489 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,34г |
|
10,81г |
|
65,84г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1585 *
|
153%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,29г |
|
55,24г |
|
172,76г |
|
5194*
|
3609
|
| Пн 7: |
448 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,92г |
|
17,44г |
|
81,78г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2011 |
| Сб 26: |
390 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,89г |
|
21,04г |
|
52,07г |
|
2262*
|
1872
|
| Пт 4: |
1429
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
117,57г |
|
75,34г |
|
18,64г |
|
2251
|
822
|
| Чт 3: |
1889 *
|
182%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
134,45г |
|
141,68г |
|
23,04г |
|
2000*
|
111
|
| Ср 2: |
1470
|
142%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,59г |
|
117,66г |
|
13,61г |
|
2168
|
698
|
| Вт 1: |
1522 *
|
147%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
140,49г |
|
44,36г |
|
27,63г |
|
2250*
|
728
|
| Январь 2011 |
| Пн 31: |
981 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,07г |
|
88,08г |
|
23,51г |
|
2408*
|
1427
|
|
|
