Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2023 |
| Чт 12: |
684 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,10г |
|
55,99г |
|
14,24г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
330 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,70г |
|
26,66г |
|
10,94г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
310 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,50г |
|
21,70г |
|
1,49г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
383 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,86г |
|
23,49г |
|
6,20г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
946 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,80г |
|
27,60г |
|
42,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
494 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,25г |
|
39,84г |
|
6,67г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
744 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,83г |
|
45,54г |
|
64,63г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1531 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,48г |
|
97,88г |
|
94,20г |
|
881*
|
 650
|
| Вт 3: |
1560 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,10г |
|
74,20г |
|
75,43г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1797 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
111,07г |
|
112,47г |
|
86,30г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Чт 22: |
488 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,75г |
|
20,59г |
|
58,78г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
636 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,38г |
|
59,33г |
|
13,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
919 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,96г |
|
104,67г |
|
26,56г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1120 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,66г |
|
104,07г |
|
13,36г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Пт 17: |
694 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,20г |
|
102,24г |
|
17,70г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Чт 8: |
1149 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,04г |
|
73,07г |
|
107,86г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1458 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,22г |
|
91,25г |
|
119,43г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1001 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,42г |
|
61,44г |
|
100,65г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Чт 11: |
978 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,34г |
|
63,55г |
|
82,71г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1468 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,12г |
|
117,01г |
|
139,60г |
|
-
|
-
|
|
|
