Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2020 |
| Пн 22: |
1510 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,02г |
|
77,87г |
|
178,70г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
2128 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,08г |
|
68,96г |
|
381,52г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1848 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,01г |
|
60,86г |
|
247,52г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1943 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,36г |
|
94,83г |
|
240,64г |
|
4542*
|
 2599
|
| Чт 18: |
2180 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,21г |
|
80,26г |
|
289,41г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
2198 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,56г |
|
136,11г |
|
292,09г |
|
3768*
|
1570
|
| Вт 16: |
2433 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,65г |
|
130,53г |
|
293,09г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1695 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,76г |
|
94,34г |
|
199,58г |
|
4555*
|
2860
|
| Вс 14: |
2126 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,49г |
|
106,79г |
|
240,98г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1672 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,76г |
|
64,37г |
|
235,45г |
|
3658*
|
1986
|
| Пт 12: |
1792 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,81г |
|
87,12г |
|
206,54г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
2513 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,64г |
|
78,94г |
|
397,13г |
|
4435*
|
1922
|
| Ср 10: |
2013 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,94г |
|
85,87г |
|
298,54г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1119 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,93г |
|
48,38г |
|
170,81г |
|
3658*
|
2539
|
| Пн 8: |
2709 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,23г |
|
109,15г |
|
332,28г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1562 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,61г |
|
52,92г |
|
270,89г |
|
3658*
|
2096
|
| Сб 6: |
2069 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,45г |
|
101,75г |
|
281,48г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1639 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,87г |
|
64,61г |
|
200,09г |
|
4435*
|
2796
|
| Чт 4: |
1714 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,53г |
|
56,90г |
|
207,19г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
2118 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,97г |
|
80,11г |
|
269,56г |
|
3679*
|
1561
|
|
|
