Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вс 15: |
610 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,74г |
|
80,77г |
|
32,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
506 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,35г |
|
77,38г |
|
21,75г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
486 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,82г |
|
83,69г |
|
23,52г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
512 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,12г |
|
76,06г |
|
21,23г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
619 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,70г |
|
79,86г |
|
39,62г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
441 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,76г |
|
84,90г |
|
16,08г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
472 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,53г |
|
76,23г |
|
23,28г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
682 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,60г |
|
78,68г |
|
30,30г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
539 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,05г |
|
76,90г |
|
26,90г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
664 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,35г |
|
76,92г |
|
30,78г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
665 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,36г |
|
76,68г |
|
39,16г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
502 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,87г |
|
79,41г |
|
24,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
610 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,42г |
|
81,64г |
|
41,01г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
446 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,36г |
|
76,48г |
|
18,03г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
635 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,01г |
|
84,33г |
|
33,67г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
524 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,38г |
|
83,27г |
|
31,67г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
525 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,73г |
|
78,45г |
|
35,97г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
565 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,11г |
|
76,71г |
|
22,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
414 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,37г |
|
83,31г |
|
13,55г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
494 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,77г |
|
81,14г |
|
29,48г |
|
-
|
-
|
|
|
