Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2020 |
| Чт 13: |
1421 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,76г |
|
66,02г |
|
195,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1045 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,15г |
|
47,85г |
|
126,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1163 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,85г |
|
59,04г |
|
167,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1311 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,86г |
|
68,62г |
|
203,50г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
1085 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,15г |
|
50,01г |
|
137,20г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
1576 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,60г |
|
60,40г |
|
211,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
871 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,90г |
|
44,35г |
|
115,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1108 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,84г |
|
57,94г |
|
152,16г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1310 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,02г |
|
88,16г |
|
156,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1164 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,12г |
|
44,80г |
|
183,22г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1356 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,92г |
|
77,32г |
|
197,02г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
903 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,79г |
|
60,93г |
|
135,96г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
1067 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,57г |
|
55,07г |
|
161,09г |
|
-
|
-
|
| Январь 2020 |
| Пт 31: |
1268 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,43г |
|
40,18г |
|
188,69г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
1057 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,96г |
|
37,71г |
|
183,21г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1119 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,82г |
|
45,32г |
|
190,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1410 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,97г |
|
58,85г |
|
252,11г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1060 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,81г |
|
57,58г |
|
154,26г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
1389 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,92г |
|
74,12г |
|
190,48г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
1217 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,56г |
|
56,91г |
|
202,58г |
|
-
|
-
|
|
|
