Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Вт 30: |
72 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,23г |
|
0,36г |
|
19,06г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1668 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,45г |
|
211,32г |
|
23,56г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1496 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,09г |
|
196,60г |
|
21,38г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
3614 *
|
226%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,93г |
|
610,87г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Чт 21: |
1441 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,84г |
|
215,41г |
|
40,34г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
890 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,87г |
|
129,64г |
|
49,78г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1456 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,67г |
|
197,14г |
|
63,68г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
815 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,89г |
|
127,67г |
|
26,05г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1820 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,74г |
|
250,54г |
|
59,94г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
1560 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,20г |
|
174,94г |
|
46,47г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 30: |
1678 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,93г |
|
195,44г |
|
84,33г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
1884 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,39г |
|
249,00г |
|
92,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
885 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,36г |
|
107,45г |
|
43,04г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1869 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,60г |
|
232,46г |
|
92,92г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1443 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,91г |
|
179,23г |
|
98,17г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1572 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,32г |
|
187,18г |
|
72,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1746 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,68г |
|
217,66г |
|
118,54г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
915 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,60г |
|
116,45г |
|
42,76г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1851 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,25г |
|
199,13г |
|
104,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
2475 *
|
155%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,00г |
|
319,38г |
|
91,18г |
|
-
|
-
|
|
|
