Последние Записи Еды и Упражнений
Март 2024 |
Пн 18: |
-
|
-
|
|
2258*
|
-
|
Ср 13: |
499 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,56г |
|
30,59г |
|
44,01г |
|
2297*
|
1798
|
Вс 10: |
525 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,60г |
|
22,14г |
|
70,73г |
|
-
|
-
|
Сб 9: |
186 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,89г |
|
14,90г |
|
6,94г |
|
-
|
-
|
Пт 8: |
671 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,39г |
|
30,77г |
|
54,54г |
|
-
|
-
|
Чт 7: |
1179 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,17г |
|
25,80г |
|
137,43г |
|
-
|
-
|
Ср 6: |
1372 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,31г |
|
97,92г |
|
138,29г |
|
2333*
|
961
|
Вт 5: |
1425 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,14г |
|
103,13г |
|
125,22г |
|
-
|
-
|
Пн 4: |
1376 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,91г |
|
92,78г |
|
129,57г |
|
-
|
-
|
Вс 3: |
1176 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,98г |
|
65,13г |
|
124,55г |
|
-
|
-
|
Февраль 2022 |
Пт 11: |
-
|
-
|
|
2483*
|
-
|
Ср 9: |
-
|
-
|
|
2772*
|
-
|
Пт 4: |
601 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,80г |
|
19,84г |
|
98,93г |
|
2608*
|
2007
|
Ср 2: |
-
|
-
|
|
2793*
|
-
|
Январь 2022 |
Пн 31: |
1275 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,50г |
|
91,12г |
|
136,15г |
|
-
|
-
|
Вс 30: |
735 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,62г |
|
50,19г |
|
77,11г |
|
-
|
-
|
Сб 29: |
160 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,20г |
|
3,16г |
|
3,52г |
|
2681*
|
2521
|
Ср 26: |
-
|
-
|
|
2431*
|
-
|
Ср 19: |
-
|
-
|
|
2439*
|
-
|
Пн 17: |
146 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,11г |
|
1,77г |
|
11,73г |
|
-
|
-
|
Сб 15: |
-
|
-
|
|
2806*
|
-
|
Чт 13: |
-
|
-
|
|
2595*
|
-
|
Декабрь 2021 |
Пн 20: |
411 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,11г |
|
16,25г |
|
46,60г |
|
-
|
-
|
Пт 17: |
242 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,16г |
|
3,54г |
|
27,53г |
|
-
|
-
|
Чт 16: |
635 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,78г |
|
31,69г |
|
51,56г |
|
-
|
-
|
Ср 15: |
1051 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,94г |
|
54,55г |
|
61,38г |
|
2473*
|
1422
|
Вт 14: |
1070 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,18г |
|
46,91г |
|
99,96г |
|
2515*
|
1445
|
Пн 13: |
1404 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,03г |
|
56,00г |
|
156,21г |
|
-
|
-
|
|
|