Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2022 |
| Май 2021 |
| Ср 5: |
1329 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,70г |
|
64,91г |
|
155,78г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1560 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,32г |
|
55,79г |
|
170,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1088 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,07г |
|
46,42г |
|
136,85г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
931 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,09г |
|
46,90г |
|
120,28г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
1199 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,09г |
|
50,83г |
|
113,98г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Чт 4: |
430 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,24г |
|
8,81г |
|
65,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1393 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,56г |
|
88,40г |
|
178,66г |
|
1759*
|
 366
|
| Февраль 2021 |
| Пт 12: |
582 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,67г |
|
31,31г |
|
82,57г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1211 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,75г |
|
47,76г |
|
173,70г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
390 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,46г |
|
41,48г |
|
36,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
944 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,07г |
|
45,27г |
|
130,07г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
1228 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,29г |
|
42,07г |
|
168,74г |
|
1308*
|
80
|
| Пт 5: |
1239 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,50г |
|
93,46г |
|
162,01г |
|
1308*
|
69
|
| Чт 4: |
1146 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,55г |
|
68,86г |
|
147,03г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1202 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,42г |
|
61,03г |
|
166,63г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1191 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,43г |
|
60,74г |
|
154,85г |
|
1308*
|
117
|
| Пн 1: |
1218 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,00г |
|
53,12г |
|
197,85г |
|
1308*
|
90
|
| Январь 2021 |
| Вс 31: |
1033 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,46г |
|
35,48г |
|
96,44г |
|
1327*
|
294
|
| Сб 30: |
1094 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,32г |
|
56,22г |
|
163,17г |
|
1315*
|
221
|
|
|
