Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Пт 1: |
137 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,50г |
|
4,40г |
|
25,95г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Чт 3: |
687 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,11г |
|
66,06г |
|
70,26г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Пт 21: |
451 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,43г |
|
35,87г |
|
29,15г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
282 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,16г |
|
6,32г |
|
61,63г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
852 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,05г |
|
38,55г |
|
118,88г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Чт 27: |
327 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,97г |
|
13,20г |
|
55,85г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Пт 17: |
211 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,48г |
|
8,48г |
|
31,76г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
673 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,76г |
|
41,58г |
|
84,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
412 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,33г |
|
15,13г |
|
83,13г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Чт 16: |
1088 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,86г |
|
50,49г |
|
129,21г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
26 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,08г |
|
0,05г |
|
6,52г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
237 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,17г |
|
4,57г |
|
50,72г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
671 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,87г |
|
42,61г |
|
97,32г |
|
2119*
|
 1448
|
| Сентябрь 2020 |
| Вт 1: |
632 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,34г |
|
72,19г |
|
53,66г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Пн 31: |
794 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,98г |
|
26,07г |
|
126,71г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2020 |
| Пн 20: |
722 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,82г |
|
33,12г |
|
101,97г |
|
-
|
-
|
| Март 2020 |
| Вт 10: |
522 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,42г |
|
24,08г |
|
65,16г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2020 |
| Сб 29: |
935 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,36г |
|
46,05г |
|
81,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
775 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,27г |
|
47,42г |
|
65,43г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
546 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,95г |
|
30,06г |
|
46,44г |
|
-
|
-
|
|
|
