Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2020 |
| Чт 30: |
333 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,45г |
|
4,53г |
|
42,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
199 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,30г |
|
6,43г |
|
22,95г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1358 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,80г |
|
49,76г |
|
134,72г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
356 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,00г |
|
3,60г |
|
54,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1261 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,74г |
|
32,86г |
|
145,46г |
|
2048*
|
 787
|
| Чт 16: |
1640 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,01г |
|
84,47г |
|
152,93г |
|
2184*
|
544
|
| Ср 15: |
1438 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,25г |
|
70,60г |
|
162,07г |
|
2156*
|
718
|
| Вт 14: |
2029 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,82г |
|
106,67г |
|
224,93г |
|
1993*
|
 36
|
| Пн 13: |
1602 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,19г |
|
76,71г |
|
184,67г |
|
2088*
|
486
|
| Вс 12: |
1289 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,09г |
|
66,04г |
|
176,98г |
|
1999*
|
710
|
| Сб 11: |
1768 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,63г |
|
60,07г |
|
214,50г |
|
2102*
|
334
|
| Пт 10: |
1918 *
|
148%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,16г |
|
84,65г |
|
212,03г |
|
1979*
|
61
|
| Чт 9: |
1293 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,74г |
|
62,35г |
|
143,18г |
|
1979*
|
686
|
| Ср 8: |
1428 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,80г |
|
56,31г |
|
178,17г |
|
2120*
|
692
|
| Вт 7: |
1300 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,73г |
|
72,53г |
|
136,85г |
|
1927*
|
627
|
| Пн 6: |
1639 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,00г |
|
61,44г |
|
151,05г |
|
2186*
|
547
|
| Январь 2020 |
| Пт 24: |
1642 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,74г |
|
92,81г |
|
213,65г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1490 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,74г |
|
81,61г |
|
133,22г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1515 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,23г |
|
57,13г |
|
175,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1546 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,66г |
|
52,10г |
|
209,81г |
|
-
|
-
|
|
|
