Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2024 |
| Пн 27: |
407 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,12г |
|
24,44г |
|
52,48г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
1268 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,76г |
|
70,10г |
|
189,92г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
2570 *
|
171%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,85г |
|
95,38г |
|
400,03г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
910 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,07г |
|
86,27г |
|
88,04г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1675 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,47г |
|
84,30г |
|
173,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1155 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,66г |
|
60,43г |
|
145,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1095 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,67г |
|
66,91г |
|
124,78г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1471 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,97г |
|
75,91г |
|
187,02г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
1765 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,24г |
|
113,74г |
|
114,45г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1111 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,86г |
|
79,30г |
|
131,59г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1500 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,14г |
|
118,82г |
|
163,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1523 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,74г |
|
87,77г |
|
146,70г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1772 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,81г |
|
105,23г |
|
214,79г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1602 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,67г |
|
96,90г |
|
190,99г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Ср 9: |
196 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,55г |
|
15,50г |
|
20,65г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
2301 *
|
148%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
117,19г |
|
94,16г |
|
235,27г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1207 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,74г |
|
45,78г |
|
160,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1319 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,74г |
|
78,54г |
|
154,01г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Вс 30: |
268 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,39г |
|
15,73г |
|
14,87г |
|
-
|
-
|
|
|
