Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 17: |
1121 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,58г |
|
75,77г |
|
84,20г |
|
360*
|
 761
|
| Пн 16: |
2187 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,05г |
|
104,18г |
|
219,50г |
|
1715*
|
472
|
| Вс 15: |
-
|
-
|
|
1443*
|
-
|
| Сб 14: |
-
|
-
|
|
1406*
|
-
|
| Пт 13: |
1664 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,01г |
|
118,09г |
|
137,69г |
|
1803*
|
 139
|
| Чт 12: |
1693 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,15г |
|
89,38г |
|
135,46г |
|
1837*
|
144
|
| Ср 11: |
1467 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,06г |
|
74,69г |
|
176,09г |
|
1706*
|
239
|
| Вт 10: |
1515 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,02г |
|
78,32г |
|
184,52г |
|
1677*
|
162
|
| Пн 9: |
2189 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,59г |
|
84,11г |
|
272,86г |
|
1661*
|
528
|
| Вс 8: |
943 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,90г |
|
17,65г |
|
131,20г |
|
1438*
|
495
|
| Сб 7: |
2830 *
|
157%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
149,48г |
|
72,47г |
|
309,71г |
|
1576*
|
1254
|
| Пт 6: |
2816 *
|
156%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
157,19г |
|
90,95г |
|
289,17г |
|
1774*
|
1042
|
| Чт 5: |
2206 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,56г |
|
119,58г |
|
210,62г |
|
1803*
|
403
|
| Ср 4: |
1513 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,62г |
|
95,53г |
|
178,99г |
|
1684*
|
171
|
| Вт 3: |
1419 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,96г |
|
95,05г |
|
189,14г |
|
1724*
|
305
|
| Пн 2: |
1739 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,53г |
|
95,86г |
|
218,49г |
|
1648*
|
91
|
| Вс 1: |
1953 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,56г |
|
123,80г |
|
178,70г |
|
1418*
|
535
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1818 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,08г |
|
94,19г |
|
166,35г |
|
1496*
|
322
|
| Пт 30: |
1688 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,36г |
|
111,36г |
|
192,65г |
|
1783*
|
95
|
| Чт 29: |
1702 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,02г |
|
87,90г |
|
185,88г |
|
1686*
|
16
|
|
|
