Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2020 |
| Пт 6: |
1297 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,05г |
|
109,17г |
|
156,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
749 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,90г |
|
66,50г |
|
74,47г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
910 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,91г |
|
102,17г |
|
77,41г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1087 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,09г |
|
51,31г |
|
129,21г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
914 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,92г |
|
78,47г |
|
94,15г |
|
-
|
-
|
| Июль 2020 |
| Пн 20: |
967 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,19г |
|
85,91г |
|
120,78г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
997 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,12г |
|
42,69г |
|
130,94г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1673 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,94г |
|
140,21г |
|
202,43г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1373 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,40г |
|
87,94г |
|
187,26г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1513 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,48г |
|
94,09г |
|
184,75г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1143 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,28г |
|
63,89г |
|
159,70г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
1606 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,56г |
|
124,35г |
|
168,05г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
988 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,18г |
|
86,02г |
|
133,37г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1080 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,40г |
|
31,59г |
|
188,93г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1047 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,26г |
|
31,82г |
|
156,15г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1816 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,29г |
|
110,40г |
|
256,70г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1780 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,98г |
|
72,19г |
|
219,66г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
1552 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,21г |
|
127,81г |
|
179,28г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
1110 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,82г |
|
114,88г |
|
99,08г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1113 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,87г |
|
55,80г |
|
143,65г |
|
-
|
-
|
|
|
