Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2020 |
| Пн 21: |
459 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,63г |
|
35,01г |
|
33,68г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
286 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,30г |
|
16,89г |
|
8,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
591 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,71г |
|
31,88г |
|
62,11г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
781 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,55г |
|
35,48г |
|
95,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
945 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,72г |
|
40,36г |
|
127,42г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
1222 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,37г |
|
48,64г |
|
144,41г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
1392 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,39г |
|
85,63г |
|
115,85г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1513 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,62г |
|
51,56г |
|
200,85г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
224 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,48г |
|
7,28г |
|
40,82г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
977 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,17г |
|
21,30г |
|
105,44г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1170 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,80г |
|
56,09г |
|
154,04г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1231 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,90г |
|
60,68г |
|
138,84г |
|
1576*
|
 345
|
| Вс 6: |
599 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,25г |
|
35,64г |
|
45,75г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
1308 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,14г |
|
61,77г |
|
141,99г |
|
1576*
|
268
|
| Пт 4: |
1429 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,40г |
|
55,87г |
|
189,06г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
872 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,13г |
|
37,94г |
|
114,64г |
|
1985*
|
1113
|
| Ср 2: |
1336 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,64г |
|
61,21г |
|
146,66г |
|
1729*
|
393
|
| Вт 1: |
1276 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,32г |
|
51,21г |
|
140,64г |
|
1653*
|
377
|
| Август 2020 |
| Пн 31: |
1396 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,42г |
|
64,48г |
|
179,17г |
|
1653*
|
257
|
| Вс 30: |
1348 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,20г |
|
78,59г |
|
117,05г |
|
-
|
-
|
|
|
