Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Чт 1: |
381 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,80г |
|
16,30г |
|
15,87г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Ср 8: |
383 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,84г |
|
17,99г |
|
13,60г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Ср 3: |
303 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,74г |
|
13,06г |
|
18,68г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1331 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,13г |
|
83,48г |
|
85,08г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Сентябрь 2023 |
| Сб 9: |
1411 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,98г |
|
56,01г |
|
50,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
875 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,25г |
|
34,59г |
|
33,89г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Чт 31: |
1302 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,60г |
|
36,99г |
|
39,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1816 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,66г |
|
50,43г |
|
63,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1184 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,90г |
|
33,15г |
|
61,15г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
1755 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,18г |
|
53,42г |
|
81,76г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
1622 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,85г |
|
50,01г |
|
117,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
1745 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,49г |
|
60,65г |
|
29,29г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
1321 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,23г |
|
21,84г |
|
197,22г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1214 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,80г |
|
42,34г |
|
68,98г |
|
-
|
-
|
|
|
