Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Вт 6: |
53 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,02г |
|
1,80г |
|
9,00г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Вт 21: |
1211 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,82г |
|
43,49г |
|
140,42г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1326 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,41г |
|
46,95г |
|
129,81г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Пн 8: |
769 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,73г |
|
37,56г |
|
45,41г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
970 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,65г |
|
53,60г |
|
78,14г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1424 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,93г |
|
81,03г |
|
153,14г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пт 29: |
1051 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,15г |
|
49,92г |
|
103,97г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
624 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,60г |
|
9,75г |
|
80,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1125 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,75г |
|
53,22г |
|
118,31г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
980 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,37г |
|
42,63г |
|
103,01г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1708 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,78г |
|
61,12г |
|
186,03г |
|
2982*
|
 1274
|
| Вт 19: |
820 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,94г |
|
40,98г |
|
81,91г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
540 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,76г |
|
27,17г |
|
15,71г |
|
2982*
|
2442
|
| Февраль 2024 |
| Ср 28: |
1480 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,27г |
|
53,79г |
|
174,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1105 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,16г |
|
44,90г |
|
144,23г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1463 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,45г |
|
50,36г |
|
184,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1469 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,94г |
|
62,27г |
|
191,79г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
584 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,12г |
|
27,08г |
|
81,75г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Чт 25: |
1194 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,52г |
|
50,90г |
|
143,81г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1099 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,49г |
|
49,56г |
|
142,91г |
|
-
|
-
|
|
|
