Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2023 |
| Сб 21: |
1623 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,66г |
|
105,28г |
|
185,84г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1533 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,53г |
|
98,00г |
|
123,56г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1684 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,89г |
|
122,18г |
|
136,28г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
2050 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,71г |
|
103,77г |
|
219,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
2114 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,92г |
|
116,71г |
|
251,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1726 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,88г |
|
110,10г |
|
181,30г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
2152 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,59г |
|
140,95г |
|
178,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
2063 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,46г |
|
118,81г |
|
227,58г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1770 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,29г |
|
104,82г |
|
185,48г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1951 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,14г |
|
110,60г |
|
167,43г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1940 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,29г |
|
127,55г |
|
154,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1943 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,13г |
|
129,03г |
|
187,12г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1890 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,42г |
|
124,99г |
|
235,20г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1385 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,31г |
|
109,32г |
|
108,57г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
2264 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,11г |
|
129,59г |
|
234,25г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1894 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,67г |
|
114,89г |
|
195,66г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1958 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,34г |
|
108,90г |
|
221,45г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
2085 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,74г |
|
108,26г |
|
178,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
2119 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,50г |
|
119,48г |
|
246,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1931 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,75г |
|
124,88г |
|
216,26г |
|
-
|
-
|
|
|
