Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2022 |
| Пн 26: |
1384 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,95г |
|
60,62г |
|
174,58г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
846 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,45г |
|
50,01г |
|
52,41г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Пт 5: |
895 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,36г |
|
37,16г |
|
134,49г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Пн 11: |
91 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,48г |
|
1,74г |
|
21,73г |
|
2930*
|
 2839
|
| Февраль 2022 |
| Сб 5: |
161 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,59г |
|
2,49г |
|
36,15г |
|
2875*
|
2714
|
| Пт 4: |
135 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,57г |
|
1,75г |
|
34,49г |
|
2891*
|
2756
|
| Январь 2022 |
| Вс 23: |
773 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,17г |
|
57,70г |
|
93,28г |
|
3511*
|
2738
|
| Чт 20: |
557 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,13г |
|
31,67г |
|
54,93г |
|
2833*
|
2276
|
| Декабрь 2021 |
| Пт 10: |
465 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,36г |
|
29,46г |
|
26,51г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Пн 29: |
276 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,50г |
|
16,07г |
|
12,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
-
|
-
|
|
2913*
|
-
|
| Пн 22: |
683 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,16г |
|
72,75г |
|
38,30г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
461 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,20г |
|
22,90г |
|
41,28г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
46 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,12г |
|
1,00г |
|
10,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
176 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,07г |
|
5,47г |
|
29,12г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
824 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,52г |
|
64,82г |
|
62,58г |
|
2965*
|
2141
|
| Сб 13: |
1095 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,46г |
|
71,70г |
|
86,58г |
|
3652*
|
2557
|
| Пт 12: |
424 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,70г |
|
21,55г |
|
59,52г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
181 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,68г |
|
8,79г |
|
16,16г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
81 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,35г |
|
4,44г |
|
6,00г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Ср 20: |
388 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,59г |
|
26,53г |
|
15,67г |
|
-
|
-
|
|
|
