Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 14: |
1485 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,07г |
|
50,37г |
|
152,04г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
556 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,50г |
|
5,86г |
|
79,73г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
483 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,32г |
|
68,10г |
|
34,63г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1015 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,14г |
|
56,81г |
|
61,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
218 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,00г |
|
33,04г |
|
11,81г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
721 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,32г |
|
35,16г |
|
72,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
704 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,66г |
|
39,56г |
|
8,73г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
410 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,66г |
|
29,35г |
|
2,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
384 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,59г |
|
27,59г |
|
2,84г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
621 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,05г |
|
59,87г |
|
8,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
601 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,48г |
|
39,86г |
|
19,06г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
758 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,24г |
|
38,94г |
|
19,32г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
734 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,52г |
|
57,08г |
|
6,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
493 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,66г |
|
35,72г |
|
26,36г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
579 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,57г |
|
59,22г |
|
8,24г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
466 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,47г |
|
64,20г |
|
4,45г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
615 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,61г |
|
65,28г |
|
11,57г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
752 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,48г |
|
66,23г |
|
25,58г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1093 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,44г |
|
74,42г |
|
64,33г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1116 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,61г |
|
67,58г |
|
50,88г |
|
-
|
-
|
|
|
